本書從基本知識、常用中藥、土單驗方入手，簡明扼要、通俗易懂地介紹了450多味中草藥的性味、功效、主治及禁忌等，並列舉了百余種常見病的3700多個民間土方，這些土方盡量選用最常見的中草藥，有養生保健和輔助治療作用，其中部分土方療效奇絕。 在崇尚自然、尊重傳統的今天，越來越多的人喜歡用純天然的中草藥防病治病，土單驗方治病自然受到廣泛的重視。為使這些穩妥、易于掌握的土單驗方進一步發揮作用...

東方知語早教育兒中心編著的這本《圖解坐月子常識與新生兒護理》系統地介紹了產婦保健、新生兒護理的實用性知識，包括產婦營養、母乳喂養、產褥期常見病防治、新生兒生理特點及特殊生理現象、居住環境與家庭必需品以及新生兒喂養與疾病防治等。這些基本的常識和技能是每一位新媽媽、新爸爸以及照顧月子的服務人員都必須掌握的。本書結構清晰、內容全面、貼近實際、語言精練、圖文並茂、形式活潑、便於理解。東方知語早教育兒...

　　本書由全國大專院校之資深教師所編著，自1995年初版至今，歷經了五次改版修訂，內容不僅建立在豐富的學理、課程綱要及護理師國考命題大綱之上，亦彙集了各作者多年的教學及臨床實務經驗，使本書內容更能符合教學所需，及配合臨床應用的最新發展趨勢。 　　全書共有六篇17章，由產科護理概論開始，將讀者帶入人類生殖系統及受孕等基礎學理章節，再深入探討妊娠期、分娩期及產後期婦女的護理，最後加入異常現象婦女...

　　在冥冥之中，或許存在著超自然力量，主宰著一切，人類力之盡頭，是一個我們無法僭越知悉的另個領域。這種感情有些類似小王子對他獨一無二玫瑰的終極摯愛，因為玫瑰花身上有他全部的情意和心神，是任何其它花朵所無法取代的……　　在一次與細腰蜂的對峙後，曉亞寫下了《來自昆蟲的啟示》一文，從蟲蟻遵循大自然生命終始運行規則，延伸到對人類宗教、哲學意義的探討，如百合花、螻蟻、細腰蜂、聖甲蟲…遵照四時運作，配合...

　　丹田呼吸健康法是釋迦牟尼佛教導人類最有智慧的健康法，白隱禪師曾以自己性命保證此法的治病宏效，這也是古今中外唯一不必花錢、最簡單、最有效、無任何副作用、後遺症限時間、地點、隨時隨地、適合自己及全家的預防、治療、強身、美容、保健、常受、調整身體與心靈的健康法。　　以下請看各見證者的心聲，讀者也可參考本書內頁見證。修息丹田呼吸法後，不但我的腸胃病、過敏體質全好了，就連我先生的糖尿病也不藥而癒。...

　　一般人談到靈芝，總離不開「千年」、「野生」、「神秘」、「治百病」等聯想，而這些聯想，或多或少都帶有某種程度的偏差認知。　　就拿「千年」來說吧，事實上沒有所謂的「千年靈芝」；而且愈老的靈芝，愈像木頭，藥理成分的活性與含量都相對較低。一般來說，一年生左右長成的靈芝質量最好，偏偏還是有許多人不理解這個現象，迷信得很。 　　此外，野生靈芝不是不好，只是現在要找到好的野生靈芝並不容易，況且還要能適...

　　懷孕對人類來說，是生命充滿希望和夢想的過程。在整個歷程中，母親的飲食習慣、營養攝取和胎兒的生命週期有著相當緊密的關係。胎兒體質建構的良好與否也和食物養份供給有關。其實，人類良好的生育品質、成年時期的旺盛精力、老年期的延年養生，甚至維持身心與情緒上的健康狀況，都和營養的吸收利用有關，所以，這也顯示每個人生命週期所需的營養，會隨著體質、年齡、生理狀況的不同而有所改變。　　懷孕是一個生命體成長...

近年來糖尿病的發病率逐年升高，給國家和人民帶來了沉重的經濟負擔和社會負擔。大部分患者剛患上糖尿病時，常常存在情緒低落、困惑、憂郁的現象，由于缺乏對糖尿病的知識，沒有引起足夠的重視，沒有及時進行全面的綜合治療，並持之以恆，所以糖尿病各種並發癥的發病率始終居高不下。本書以通俗易懂的提問方式，對糖尿病的飲食、運動、藥物治療，各種並發癥的防治、老年人和兒童糖尿病特殊問題，以及糖尿病與妊娠、感染、抑郁...

為什麼衰老？　　衰老是青年時期活力的代價。　　為什麼累？　　感受疲勞的能力是為了避免我們過度勞累。　　為什麼疼痛？　　疼痛和畏懼，是向我們發出危險的預警信號，使我們得知面臨危險，立即回避。　　為什麼貧血？　　細菌感染后因鐵被管制而含量偏低的貧血是人體為了抵御感染而啟動的自衛機制。　　為什麼嘔吐和腹瀉？　　食物中毒時的嘔吐和腹瀉現象，是人體為了把毒物盡快排出體外的防御機制。妊娠早期的惡心、嘔吐...

以目前中國人普遍「口味重」的飲食現象為切入點，深度剖析健康飲食習慣的重要性，同時也詳細介紹了多種正確的飲食習慣和方法。另一方面本書又從營養學角度，科學講解了主食、副食、零食、安全飲食和養生飲食的基本原則和具體方法。以通俗易懂的語言介紹了人人都應該了解的營養學知識，並提出了改善飲食的可行性建議，適合於不同年齡層。 李寧，北京協和醫院主管營養師。從事臨床營養工作20余年。主要從事住院病人的營養治...

　　懷孕了，怎麼吃？翻閱本書，您將會獲取最多的資訊及營養，吃出健康、爽口、美麗又歡愉。 　　本書在李鴻樟醫師指導下，藉由專業營養師張惠琴精心設計和製作的食譜，成為一本極為實用的孕期食譜書。 　　除了教您吃的訣竅、料理的作法，也提出對於母與子營養照護的叮嚀，按照懷孕初期、中期、後期階段整理的媽媽手冊和須知，資訊廣達每個月胎兒、媽媽的身體變化與產檢重點說明，還有當月營養需求、外食如何吃，以及生活...

Chapter 8 高危險妊娠的處置及護理 前言 　　雖然現在醫學科技發達，輸血及外科技術的研究改進，但孕婦出血仍是孕產婦死亡的最大原因。妊娠期間無論何時發生的出血均是一種異常且緊急的現象，將會危及孕婦及胎兒的生命；尤其胎兒較易受到傷害，故要達成母兒均安的願望，在受孕到分娩的這段期間除了定期產前檢查外，並要特別注意一旦有出血現象，應立即就醫。妊娠第一期出血最常見的原因為自然流產及子宮外孕；...

 　　本書為台大醫學院教授謝豐舟繼《白色斜塔》之後的姐妹作，收錄了29封寫給醫學生的信。　　作者身處於台灣頂尖最高學府及醫學界指標的臺大醫學院，行醫數十年；然而，當這一座具有崇高知識及濟世使命象徵的白塔，開始動搖且受到質疑之際，謝豐舟教授作為秉承四代家族「行醫救人」傳家宗旨的臺大醫學院教授，胸中塊磊不吐不快，於是，他開始發而為文，透過網路送出一封封的Email給台大的醫學生，分享他從醫之路上...

生命的前1000天，決定寶寶一生健康，改變人類未來！   　　「都哈」理論強調從受孕到新生兒2歲之間的1000天，是身體組織、器官、系統發育成熟的關鍵時期，做好這段黃金期的營養照護，就能讓孩子長得好、智商高，且能減少成年後罹患慢性病的機率；可以說，女性在孕期攝取均衡完整的營養，是幫助胎兒健康成長的第一步。   　　「都哈」理論近年得到愈來愈多的醫學佐證，證明生命的前1000天是多麼重要，它幾...

營養師&糖尿病醫師聯手合作 最有效、最快速降血糖的飲食療法 不用算GI值、餐餐吃得飽， 史上最簡單的123飲食法，效果驚人！ 歐‧美‧日糖尿病協會一致推崇！ 健康書暢銷作家&榮新診所營養師 李婉萍 推薦 半年瘦10kg，不靠藥物血糖就恢復正常值。 　　★誰需要這本書？ 　　1.想要輕鬆減肥的人（減肥第一步，抑制飯後血糖急遽上升，避免累積脂肪） 　　2.第一型、第二型糖尿病患者（...